Yoga, meditación y funcional en San Jerónimo Lídice
Un espacio para el movimiento, la meditación y la práctica consciente.
Conciencia viva
Las prácticas
Yoga Sí es un espacio dedicado al bienestar integral, donde el yoga, la meditación, el Ayurveda y el movimiento consciente se encuentran para promover la salud física, emocional y espiritual.
Fundado por Adriana Balbuena
Un espacio para comenzar tu práctica.
Para empezar
Conocer las bases, postura por postura.
Alineación y acciones básicas, Yoga desde 0 y Yoga principiantes son parte de nuestro horario.
Precisión con apoyos y pared de cuerdas.
En la sala hay cuerdas, sillas y apoyos para la práctica. En el horario encontrarás Iyengar básico, multinivel e intermedio.
Consulta días y horas ↗Un momento para cultivar la atención.
Cultivar la atención y la presencia.
La meditación nos invita a hacer una pausa, observar nuestra experiencia y desarrollar una mayor presencia.
Pregunta por su horario.
Elige tu clase, aparta tu lugar y llega con unos minutos de sobra.
Eliges día y clase en el horario y apartas tu lugar con tu nombre y tu correo.
Llega diez minutos antes a Av. San Jerónimo 1423, en Plaza del Parque.
Tu maestra o maestro te recibe. La sala tiene tapetes y apoyos para la práctica.
Practica a tu ritmo y comparte tus dudas con tu maestra o maestro.
Las reseñas están publicadas en la ficha de Google del estudio.
5.0en Google · 8 reseñas
7días a la semana hay clase
Un gran lugar para practicar yoga y meditación. La plaza es muy cómoda, tiene estacionamiento y hay clases todos los días de la semana para no tener pretexto.
El mejor lugar para practicar yoga, bien ubicado, con estacionamiento y excelentes costos. Encontré profesionalismo, compromiso y cuidado para mi cuerpo y mi mente.
Es mucho más que recibir una buena clase: es un excelente lugar para adentrarse en la práctica del yoga de la mano de profesionales y en un ambiente cargado de vitalidad y armonía.
La pared de cuerdas, los apoyos y los rincones del estudio. Son nuestras propias fotos.
miércoles 11 de noviembre
7:00am
Con Mar Breach
9:00am
Con Mar Breach
10:30am
Con Adriana
7:00pm
Con Adriana
Tus clases
Elige las clases que vas a usar.
$180 por clase. Una sola vez.
$250 por clase.
$245 por clase.
$250 por clase.
$212.50 por clase.
$180 por clase.
$191.67 por clase.
Meditación $250 · Profundización $400. Pregunta por su horario.
La clase muestra y la clase suelta se apartan desde el horario.
Sí. Puedes comenzar con Yoga desde 0 (viernes) o Yoga principiantes (miércoles y domingo). Llega diez minutos antes para conocer la sala.
Yoga principiantes, Vinyasa principiantes, Iyengar básico, Iyengar multinivel, Vinyasa, Ashtanga, Yoga desde 0, Iyengar intermedio, Funcional, Body power, Alineación y acciones básicas, Sculpt. También damos meditación. Pregunta por su horario.
En el horario eliges día y clase y apartas tu lugar con tu nombre y tu correo. Si tienes clases en tu paquete, puedes usarlas para apartar.
Tu primera clase puede ser la clase muestra, de $180. No tienes que comprar un paquete para probar.
Sí. Puedes cancelar desde Mi cuenta. Escríbenos si tienes dudas de la política.
Compras las clases que vas a usar y las apartas en el horario. Escríbenos si tienes dudas de la vigencia.
La clase muestra cuesta $180. La clase suelta cuesta $250. Puedes consultar todos los paquetes en la sección de precios.
Ropa cómoda. La sala tiene tapetes y apoyos para la práctica.
En Av. San Jerónimo 1423, dentro de Plaza del Parque, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México. Hay estacionamiento en la plaza.
Sí. La clase de meditación cuesta $250. Pregunta por su horario.
Entras con tu correo, sin contraseña
SÍ.
Elige día y hora y aparta tu lugar en la sala.